山前壁如削，山后崖复断。
向吾达陇首，如海到彼岸。
那知下岭处，栗甚履冰战。
牵前带相挽，缒后衣尽绽。
健倒辄寻丈，徐行廑分寸。
上疑缘竹竿，下剧滚金弹。
岂惟蛇退舍，飞鸟望崖反。
稍喜一径平，犹有千石乱。
仍逢新烧畬，约略似耕畔。
心知人境近，颦末百忧散。
山民茆数把，鬼质犊子健。
腰镵走迎客，再拜复三叹。
谓匪人所蹊，官来定何干？
倘为饥火驱，平地岂无饭？
意者官事迫，如马就羁绊？
我乃不能答，付以一笑粲！
《蛇倒退》是南宋诗人范成大创作的一首五言古诗，该诗的前半部分描述山势之险峻，行路之艰难，后半部分描述山民简陋的生活情态，他们刀耕火种，貌奇身健，淳朴直率，表达了诗人人在官府、宦海飘萍、身不由己的无奈之情。全诗采用叠用、比喻、陪衬手法，写来精细生动。
山前壁如削，山后崖复断。
山前的峭壁象刀削，山后的悬崖如斧凿。
向(2)吾达陇首(3)，如海到彼岸(4)。
过去我到达山巅时，就像航海到了彼岸。
那知下岭处，栗(5)甚履冰(6)战(7)。
哪知我下山岭处时，战战兢兢似履薄冰。
牵前带相挽，缒(8)后衣尽绽(9)。
前有人拉带子挽着走，后有人扯衣那管衣服扯破。
健倒(10)辄(11)寻(12)丈，徐行廑(13)分寸。
猛一跌滑出丈多远，一分一寸缓缓前行。
上疑(14)缘(15)竹竿，下剧(16)滚金弹(17)。
上攀神态像揪竹竿，下移情形甚于滚弹丸。
岂惟蛇退舍(18)，飞鸟望崖反(19)。
岂只蛇见此山退避三舍，飞鸟望崖也只好回飞还。
稍(20)喜一径平(21)，犹有千石乱。
偶遇平路破忧为喜，仍有千石嶙峋杂乱。
仍(22)逢新烧畬(23)，约略似耕畔(24)。
路逢农夫山上刀耕火种，好像那平原人从事农耕。
心知人境(25)近，颦末(26)百忧散。
此时心明白已近人烟地，霎时眉头上愁云都消散。
山民茆数把(27)，鬼质(28)犊子健(29)。
山间农夫虽只茅房数间，貌丑如鬼体质却如牛健。
腰镵(30)走迎客，再拜复三叹。
他腰别铁铲上前迎客人，一再向我施礼反复慨叹。
谓匪(31)人所蹊(32)，官来定(33)何干？
这不是人走的路，你来这究竟有何贵干？
倘为饥火(34)驱，平地岂无饭？
若是为不挨饿来此地，平原上难道吃不上饭？
意者(35)官事迫，如马就羁绊(36)？
想必为公事迫不得已，像马套上缰绳有所羁绊？
我乃不能答，付以一笑粲(37)！
我对这番话不能作回答，只好付以粲然一笑置之。
(1)蛇倒退：山名，归州（今湖北秭归）东南的一处险峻山岭。
(2)向：往时，过去。
(3)陇首：山巅。
(4)如海到彼岸：借用“苦海无边，回头是岸”佛家语作比，形容到达山巅后轻松的心情。
(5)栗：同“栗”，发抖，哆嗦，常与“战”连用。
(6)履冰：如履薄冰，这里形容下山时紧张的心情。
(7)战：通“颤”，发抖。
(8)缒：山难爬，用绳子吊着走叫缒。
(9)绽：裂开。
(10)健倒：猛然跌倒。
(11)辄：就。
(12)寻：计量词，古代八尺为一寻。
(13)廑：通“仅”，不过，才。
(14)疑：以为，好似。
(15)缘：扒。
(16)剧：甚于、更加厉害的意思。
(17)金弹：铁丸。
(18)退舍：倒退很远。古时三十里为一舍。
(19)反：通“返”，返还，返回。
(20)稍：此作“已经”讲，与下句“犹”字相呼应。
(21)一径平：一条平坦小路。
(22)仍：频繁。
(23)畬：畬田，实行“火种”的田。放火烧草，就草灰而下种，叫火种。
(24)畔：田界，这里指田地。
(25)人境：人烟之地。
(26)颦末：眉头，眉间。颦，皱眉。
(27)茆数把：用几把茅草为屋，极言居室之简陋。茆，同“茅”，茅草。
(28)鬼质：言山民形貌丑陋。
(29)犊子健：形容山民行走轻快。犊，小牛。
(30)镵：亦名长镵铁头木柄，古时所用的一种挖土工具。
(31)匪：通“非”。
(32)所蹊：所能走的路。蹊，小路。
(33)定：此作疑问词“究竟”用。
(34)饥火：饥饿到极点，犹如腹中有火燃烧。
(35)意者：料想，表示猜测。
(36)羁绊：约束。
(37)粲：笑的样子。
《蛇倒退》该诗作于宋孝宗淳熙元年（1174），时范成大由广西经略安抚使调任四川制置使；二年春离桂林赴成都。这是他入川路上经归州（治所在今湖北秭归）的一首纪行诗。
