水生金，阴魄绕。火长青龙，魂向肝中卯。三七数中无太少。相从相随，直到泥丸脑。
火频添，功夫妙。解使长生，颜貌常无老。能斗邪魔并外道。教我逍遥，立得神仙号。
sū苏mù幕zhē遮··shuǐ水shēng生jīn金
shuǐ水shēng生jīn金，，yīn阴pò魄rào绕。。huǒ火zhǎng长qīng青lóng龙，，hún魂xiàng向gān肝zhōng中mǎo卯。。sān三qī七shù数zhōng中wú无tài太shǎo少。。xiāng相cóng从xiāng相suí随，，zhí直dào到ní泥wán丸nǎo脑。。
huǒ火pín频tiān添，，gōng功fū夫miào妙。。jiě解shǐ使zhǎng长shēng生，，yán颜mào貌cháng常wú无lǎo老。。néng能dòu斗xié邪mó魔bìng并wài外dào道。。jiào教wǒ我xiāo逍yáo遥，，lì立dé得shén神xiān仙hào号。。
