少壮能几时，转盻成白首。
俯仰百年中，蝇营复狗苟。
规规一世士，礼法自绳纠。
不趁蚁磨旋，空嗟兔株守。
杞菊为糇粮，云山作宾友。
空泥坚白鸣，夷惠徒可否。
hé和bó博gǔ古zhí直wǔ五shǒu首··qí其èr二
shǎo少zhuàng壮néng能jǐ几shí时，，zhuǎn转xì盻chéng成bái白shǒu首。。
fǔ俯yǎng仰bǎi百nián年zhōng中，，yíng蝇yíng营fù复gǒu狗gǒu苟。。
guī规guī规yī一shì世shì士，，lǐ礼fǎ法zì自shéng绳jiū纠。。
bù不chèn趁yǐ蚁mó磨xuán旋，，kōng空jiē嗟tù兔zhū株shǒu守。。
qǐ杞jú菊wèi为hóu糇liáng粮，，yún云shān山zuò作bīn宾yǒu友。。
kōng空ní泥jiān坚bái白míng鸣，，yí夷huì惠tú徒kě可fǒu否。。
南宋末期
