有物含灵体，无名本自然。
赤龙藏宇宙，白虎隐丹田。
北斗南辰下，眉毛助睫边。
灰心行水火，定息见真铅。
hái还dān丹fù复mìng命piān篇··wǔ五yán言shí十liù六shǒu首··qí其yī一
yǒu有wù物hán含líng灵tǐ体，，wú无míng名běn本zì自rán然。。
chì赤lóng龙cáng藏yǔ宇zhòu宙，，bái白hǔ虎yǐn隐dān丹tián田。。
běi北dòu斗nán南chén辰xià下，，méi眉máo毛zhù助jié睫biān边。。
huī灰xīn心xíng行shuǐ水huǒ火，，dìng定xī息jiàn见zhēn真qiān铅。。
