跏趺默数鼻中息，始促须知久自长。
日晚下床行一遍，石炉烧过几行香。
sōng松yán岩zá杂yán言··qí其sān三
jiā跏fū趺mò默shù数bí鼻zhōng中xī息，，shǐ始cù促xū须zhī知jiǔ久zì自zhǎng长。。
rì日wǎn晚xià下chuáng床xíng行yī一biàn遍，，shí石lú炉shāo烧guò过jǐ几xíng行xiāng香。。
