学道不难知。都在人为。须凭玄牝立根基。
取坎填离无间断，得造希夷。神气静相依。
龙虎皈随。无中养就个婴儿。
迸破顶门神出现，烁烁光辉。
liàn炼dān丹shā砂··xué学dào道bù不nán难zhī知
xué学dào道bù不nán难zhī知。。dōu都zài在rén人wèi为。。xū须píng凭xuán玄pìn牝lì立gēn根jī基。。
qǔ取kǎn坎tián填lí离wú无jiān间duàn断，，dé得zào造xī希yí夷。。shén神qì气jìng静xiāng相yī依。。
lóng龙hǔ虎guī皈suí随。。wú无zhōng中yǎng养jiù就gè个yīng婴ér儿。。
bèng迸pò破dǐng顶mén门shén神chū出xiàn现，，shuò烁shuò烁guāng光huī辉。。
